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주간일기

0508 - 0513 주간일기

by 효킁카 2023. 5. 17.
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입 터진 다이어터의 식단 보고 오시죠!

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

05.08 월 : 닭가슴살 & 머쉬름 크림스프

점심

언니한테 받은 닭가슴살은 점심에!

유통기한 지나 빨리 먹어치워야 하는 

머쉬룸스프도 챙겨왔습니다!!

 

그릭요거트

저녁은 그릭요거트에 그래놀라!!

요새 저의 하나의 주식이랄까요?ㅎㅎ

 

05.09 화 : 닭가슴살, 김치, 계란

점심

단백질... 포기할 수 없어...★

 

05.10 수 : 닭가슴살, 크래미, 계란

점심

오늘도~~ 

어제와~~ 

같은 하루~~

(이노래 아는사람 있나요?ㅋㅋㅋㅋ)

 

햄버거

최근에 살을 많이 뺀 형부에게 물어본

먹어도 되는 햄버거인

상하이버거!! 단품으로만!!

 

05.11 목 : 닭가슴살, 마녀스프, 크래미, 계란

점심

냉동실에 공간이 없어서ㅠㅠㅠ

잠들어있던 마녀스프를 갖고왔습니다

오랜만에 먹으니 새롭네요ㅎㅎㅎ

 

식빵에 잼

저녁은 통밀식빵에 저당 잼!

요즘은 당 안높이려고 노력하고 있습니당

 

05.12 금 : 샐러드, 계란

샐러드

마켓컬리에서 주문하면서

구매해본 샐러드에요!

단호박과 닭가슴살이 들어간걸로!

혹시나 배고플까봐 따로 계란도 먹었습니다! 

나쁘지않네요!! 저 소스가 진짜 매워요..ㄷㄷ

 

05.13 토 : 해물김치전 & 치즈, 과일

해물김치전

토요일 저녁에 술을 먹었지 뭐예요

술이 술술이고 김치전은 맛있고ㅋㅋㅋ

 

와인까지 먹어버렸잖아??

치즈는 왜케 맛있어...♥


아 요새 막 먹어가지고 살이 차오르는데

다시 또... 노력하겠습니다...ㅎㅎㅎ

먹어야 깨닫고 더 안먹는다구요...

 

 

 

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