728x90 320x100 직장인 점심 다이어트 도시락15 0501-0504 주간일기 일반식 먹으면서 점점 풀어지는... 다시 맘 다잡아야겠어요ㅠㅠㅠ 05.01 월 : 집밥 팽이버섯전과 크래미 구운김까지 잔뜩 차려먹었어요!! 한식 좋아...♥ 05.02 화 : 두부, 콩나물, 시금치, 감자채 콩나물과 시금치는 언제쯤 다 먹을런지.. 그래도 주말에 반찬을 사서 오늘은 감자채볶음을 가져왔어요!! 존맛탱 진짜ㅠㅠㅠ 만드는 법 배우고 싶은 심정이에요 05.03 수 : 감자채, 무생채 등 무생채와 감자채볶음은 반찬가게에서 산건데.... 너무 맛있어서 흡입했어요! 나도 이렇게 잘 만들고싶다... 05.04 목 : 진미채, 무생채 등 진미채, 무생채, 감자채 '채'를 좋아하나봐요ㅋㅋㅋㅋ 무침류도 좋아해요! 오이무침!! 이제 다른 반찬들도 건강식으로 만들어야겠어요!! 감자채볶음은 꼭 제가 마스터해서 맛.. 2023. 5. 7. 0417-0423 주간일기 다이어트 하고 있는 저 과연 이번주는 어떤 식단으로 먹었을까요?? 04.17 월 : 구운두부, 계란, 고구마 두부는 간 없이 에프에 돌렸습니다!! (기름없이 프라이팬에 구우면 들러붙...) 04.18 화 : 고구마, 계란, 참외 고구마 양이 많아보이죠? 저거 다 먹은 건 아니고 2-3개만 먹고 오후에 출출하면 간식으로!! 토마토에 설탕, 호박고구마, 꿀고구마 크래미 1개까지! 아 저 설탕이 유기농 비정제 뭐 그런건데 먹어도 혈당안오르고 살 안찌는 건줄 알고 먹었는데 아니었더라고요...ㅎㅎㅎ 저녁먹기 전에 먹은 두릅인데 봄의 두릅은 금이랬나? 그래서 한번 사서 먹어봤어요!! 맛있던데요?ㅎㅎ 04.19 수 : 고구마, 계란, 참외 아래 종이는 사용하지 않는 종이이고 계란과 고구마의 껍질을 버리는 곳입니당 0.. 2023. 4. 25. 0306-0310 주간일기 오늘도 주간일기로 돌아왔습니다!ㅎㅎ 제가 요새 바빠서 바로 답방을 못 가도 뒤늦게라도 꼭 가겠습니다!! 03.06 월 : 반숙란 2개, 찐감자 1개, 슈크림빵 1개, 치즈 1장 집에 있는 이것저것 다 챙겨왔어요ㅋㅋㅋ 배고프면 안되니까!! 03.07 화 : 연두부, 치즈, 계란, 통밀식빵 연두부 유통기한이 지나서 언능 챙겨왔어요!!ㅎㅎㅎ 고구마치즈돈까스는 맛 없을수가 없죠? 슥슥 잘라먹으며 잘 먹었어용ㅎㅎ 03.08 수 : 마녀스프, 짜장범벅 마녀스프는 계속 나오죠? 아직 냉동실에 몇 개 더 있습니다ㅎㅎ 03.09 목 : 참깨라면, 전주비빔 삼각김밥 탄수화물을 못 끊겠어요ㅎㅎㅎ 어제 라면 먹었지만 오늘도!ㅎㅎㅎ 그래!!! 고추김밥에 고추는 이렇게지!!! 생고추를 원했다고!!! 03.10 금 : 식빵, 짜장.. 2023. 3. 14. 0213-0217 주간일기 저번주에 이어진 주간일기 시작합니다!! 아... 노트북이 이상한가 제가 이상한가 어제 쓴 포스팅들은 다 이상하게 올려졌... 다 날아갔어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그래도 다시 써볼게요...ㅎㅎ 02.13 월 : 마녀스프, 고구마 작은거 2개 작은 고구마 2개도 같이 먹어줍니다 혹시 모를 영양 부족을 걱정...ㅎㅎ 02.14 화 : 마녀스프 어제와 같은 사진 아닙니다! 잘 보면 달라요!! 02.15 수 : 마녀스프 + 삼각김밥 어제 저녁에 산 삼각김밥을 오늘 점심으로! 제 취향은 아니었어요...ㅎㅎ 02.16 목 : 마녀스프 + 고구마 오늘도~ 뚠뚠 일개미는 뚠뚠~ 마녀스프를 먹네~~♬ 02.17 금 : 마녀스프 오늘도 마녀스프! 마녀스프 중독은 아니고요...ㅎㅎ 붕어빵 색이 좀 색다르죠?? 정체는 다음 포스.. 2023. 2. 20. 이전 1 2 3 4 다음 728x90 320x100
