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주간일기

0320-0326 주간일기

by 효킁카 2023. 3. 28.
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제가 주간일기를 안 적으면

섭섭해하실 분들 계시죠??

귀차니즘을 이겨내고 오늘도 왔습니다:)

 

03.20 월 : 사진을 안 찍었지 뭐예요....

블로거로서 자세가 안 되어있어....

뭐먹었는지 기억도 안나요......ㅋㅋㅋ

 

 

03.21 화 : 티알미 쉐이크

티알미 쉐이크

제가 다이어트를 시작했습니다!!

그래서 점심을 티알미 쉐이크로!!

단백질은 많고 몸에 좋아서 먹게됐어요!

 

돌솥비빔밥

점심을 쉐이크로 먹었는데 저녁이 돌솥ㅋㅋ

참으로 아이러니합니다ㅎㅎㅎ

원래 저녁은 거지같이 먹어야 하는건데

 

03.22 수 : 양배추 참치쌈장, 현미밥 1/2, 반숙란

점심

양배추와 참치싸장의 조화는 good

배고플까봐 현미밥 1/2도 같이 먹습니다

 

03.23 목 : 양배추 참치쌈장, 현미밥1/2

오늘도 양배추 참치쌈장~

오늘은 계란 대신 치즈

사진에선 잘 안보이지만 닭가슴살도 있습니다!!

 

03.24 금 : 요거트 & 양배추 참치쌈장

이마트에서 팔길래 먹어봤는데

음 그냥 so so??

저 초코볼 양이 적기도 하고ㅎㅎ

 

양배추가 남아서 참치쌈장을

다시 새로 만들었어요!!

 

돈까스

저녁은 돈까스!!

저녁을 먹을까 말까 하다가

먹어버렸지 뭐예요...

 

03.25 토 : 떡만둣국

떡만둣국

오랜만에 떡만둣국 먹고 싶어서 만들었는데 무지하게 많아 보이네요ㅋㅋㅋ

떡은 1컵 반(종이컵 기준), 만두는 4개!

 

이마트

저녁에는 이마트로 장보러!! 산책

광주는 벌써 벚꽃이 거의 만개에요!

벚꽃은 원래 혼자 보는거죠?ㅎㅎㅎ

 

03.26 일 : 족발

족발

족발과 막국수! 그리고 비빔밥!

사실은 막국수 먹고 싶어서 족발 시켰는데ㅋㅋㅋ 막국수가 별로예요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

티알미 쉐이크

저녁은 티알미 쉐이크!

점심을 많이 먹은 자, 저녁을 간소하게...


티알미는 단호박 맛으로 배부르게 먹을 수 있어서 식사 대용으로 주로 저녁에 먹고

회사에서 점심은 최대한 과하게 먹지 않으려고 합니다!

이번에 다이어트는 성공하길...★

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