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직장인 다이어트 점심 도시락3

0213-0217 주간일기 저번주에 이어진 주간일기 시작합니다!! 아... 노트북이 이상한가 제가 이상한가 어제 쓴 포스팅들은 다 이상하게 올려졌... 다 날아갔어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그래도 다시 써볼게요...ㅎㅎ 02.13 월 : 마녀스프, 고구마 작은거 2개 작은 고구마 2개도 같이 먹어줍니다 혹시 모를 영양 부족을 걱정...ㅎㅎ 02.14 화 : 마녀스프 어제와 같은 사진 아닙니다! 잘 보면 달라요!! 02.15 수 : 마녀스프 + 삼각김밥 어제 저녁에 산 삼각김밥을 오늘 점심으로! 제 취향은 아니었어요...ㅎㅎ 02.16 목 : 마녀스프 + 고구마 오늘도~ 뚠뚠 일개미는 뚠뚠~ 마녀스프를 먹네~~♬ 02.17 금 : 마녀스프 오늘도 마녀스프! 마녀스프 중독은 아니고요...ㅎㅎ 붕어빵 색이 좀 색다르죠?? 정체는 다음 포스.. 2023. 2. 20.
0123-0127 주간일기 주간일기를 시작합니다!! '주'를 나타나기에 헷갈릴 수 있어서 날짜를 표기하기로 변경했습니다ㅎㅎ 01. 23 - 01. 24 : 집밥 & 푸딩 사진이 없어서 21일에 찍은 거 갖고 왔어요! 갈비에 시금치무침에 전에 잡채에 명절이면 기름기 있는 음식을 많이 먹어서 힘들어요ㅠㅠㅠ 제가 갈비 잘 먹는 거 아셔서 이번에 4대나 하신 거 있죠?!!ㅠㅠ 1대에 11개랬나.... 저 광주 올라갈 때 싸갔습니다^^ 광주 올라가기 전 친구들 만나서 먹은 판나코타 이탈리아식 푸딩이라고 해요! 먹었는데 맛있더라고요ㅎㅎㅎ 01.25 수 : 짜장범벅, 현미죽, 김치 전에 라면 사다가 같이 산 짜장범벅 제가 진짜 짜장라면 좋아하거든요 고민을 계속하다가 결국 먹어버렸습니다 명절 때 많이 먹던 게 남아있나 봐요ㅠㅠ 회사 동료분이 주.. 2023. 1. 31.
주간일기 & 다이어트_9월 첫 주 안녕하세요~ 효킁카입니다:D 이제는 혹시나 저의 주간일기를 기다리는 분들이 계실까 봐 안 쓰면 안 되는 사람이 되어버렸어요...(기다리는 분 계시죠...?) 여느 때와 다름없는 한 주였지만 그래도 조금씩은 다르니 이번 주의 주간일기 보러 가시죠! 09.05 월요일 해물죽&방울토마토 방울토마토와 해물죽입니다! 해물죽 모양새가... 조금 그렇죠?ㅎㅎ;; 냉동 해물을 해동한 후 믹서기에 갈아서 밥과 섞어서 죽을 끓여주면 됩니다! '빼고파' 김신영 씨가 만든 것을 따라 해 보았는데 영상에서는 밥도 믹서기에 갈았지만 저는 씹는 식감이 있었으면 해서 밥은 그냥 넣어주었습니다! 간을 크게 안 하기 때문에 해물맛이 날 수 있고 막... 제 취향이 아니어서 마침 그때 제가 우거지 해장국을 먹고 있어서 (해장을 위한 용도.. 2022. 9. 11.
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