728x90 320x100 팥붕 슈붕1 주간일기 : 12월 셋째 주 안녕하세요! 유난히 춥고 일이 많았던 이번 주의 주간 일기 시작합니다!! 12.12 월 : 오전_ 사과, 감 & 점심_성심당 홈런왕 빵 오전에 속이 쓰려서 먹은 사과와 감입니다! 저 위에 초록색은 카누 디카페인이고 이 1개도 진해서 3,4번에 나누어 먹습니다^^;; 점심엔 성심당 홈런왕 빵! 4,500원 비주얼 보고 안 살 수가 없었습니다 자세한 후기는 따로 올리겠습니다~ 12.13 화 : 그릭요거트, 샐러드, 닭가슴살, 고구마, 새송이버섯 샐러드와 닭가슴살과 같이 곁들여 먹을 그릭요거트! 닭가슴살에 숨은 새송이버섯! 고구마 : 탄수화물 그릭요거트 : 지방 & 당 닭가슴살 : 단백질 꽤 훌륭한 탄단지?! 저녁 : 팥붕&슈붕, 까르보 불닭볶음면&치즈&비엔나소세지 점심을 저렇게 먹으면 뭐하냐고요... 저녁을.. 2022. 12. 19. 이전 1 다음 728x90 320x100