728x90 320x100 직장인 다이어트 점심6 주간일기 : 12월 마지막 주 안녕하세요! 2022년이 끝나고 2023년이 되었습니다! 12월 마지막주의 식단은 어땠을까요? 12.26 월 : 메가커피 소금빵&아아, 집밥 연차라 집안일 해치우고 메가커피 갔어요! 쿠폰이 12월까지라 겸사겸사! (근데 소금빵 넘 퍽퍽하고... 비추에요ㅠㅠ) 감자빵이 맛있다고 하네요! 드셔보신 분 계시나요! 카페에서 2022년 다이어리 정리 및 2023년 다이어리에 계획세우기! 3,4년째 같은 다이어리 쓰고 있는데 지나고 읽어보면 추억이더라고요ㅎㅎ 12.27 화 : 삶은계란, 토마토, 사과, 율무차 율무차를 먼저 먹어주고 계란 사과 순으로! 이유는 율무차가 포만감이 있어서ㅎㅎ 저 토마토는 다 못 먹었습니다! 내일 다시 재탕^^ 저녁 : 집밥(돈까스, 진미채, 무생채 등등) 들어가는 길에 구매한 반찬 4종.. 2023. 1. 2. 주간일기 & 다이어트_9월 첫 주 안녕하세요~ 효킁카입니다:D 이제는 혹시나 저의 주간일기를 기다리는 분들이 계실까 봐 안 쓰면 안 되는 사람이 되어버렸어요...(기다리는 분 계시죠...?) 여느 때와 다름없는 한 주였지만 그래도 조금씩은 다르니 이번 주의 주간일기 보러 가시죠! 09.05 월요일 해물죽&방울토마토 방울토마토와 해물죽입니다! 해물죽 모양새가... 조금 그렇죠?ㅎㅎ;; 냉동 해물을 해동한 후 믹서기에 갈아서 밥과 섞어서 죽을 끓여주면 됩니다! '빼고파' 김신영 씨가 만든 것을 따라 해 보았는데 영상에서는 밥도 믹서기에 갈았지만 저는 씹는 식감이 있었으면 해서 밥은 그냥 넣어주었습니다! 간을 크게 안 하기 때문에 해물맛이 날 수 있고 막... 제 취향이 아니어서 마침 그때 제가 우거지 해장국을 먹고 있어서 (해장을 위한 용도.. 2022. 9. 11. 이전 1 2 다음 728x90 320x100
