안녕하세요~ 효킁카입니다!
9월도 이제 지나가고 어느새 10월이네요!
추석이 엊그제 같은데 벌써 3주 전이라고 생각하면
시간이 참 빠르다고 느껴집니다ㅎㅎ
그럼 9월의 마지막 주 주간일기 보러 가시죠!
09.26 월요일 : 집밥(콩자반, 명엽채, 무생채, 동그랑땡)
오늘은 회사 연차 날!
일요일에 반찬가게 갔는데 문이 닫힌 거예요?!
네이버에 영업 중이라고 해서 갔는데!!!!!ㅠㅠ (네이버 일 제대로 안 하냐ㅠㅠ)
겨우 월요일에 가서 동그랑땡, 콩자반, 명엽채 볶음, 무생채 총 4개를 만원에 구매했습니다!
(김치찌개는 그전에 구매한 거!) 집밥이 최고입니다
09.27 화요일 : 콩자반, 무생채, 명엽채, 계란 프라이, 조미김
회사에서 적게 먹으면 배고파서 간식을 자꾸 먹더라고요ㅠㅠ
그래서 아예 점심을 제대로 먹기로 했습니다!
어제 남은 반찬들에 계란후라이 추가!ㅎㅎ
09.28 수요일 : 콩자반, 무생채, 어묵볶음, 참치
어제 명엽채를 다 먹어버려서 오늘은 어묵볶음과 참치가 추가되었습니다!
회사 직원분이 전에 참치 먹은 걸 봤는데 무의식 중에 먹고 싶었나 봐요ㅋㅋㅋㅋ
그래서 참치 챙겨서 먹고! 어묵볶음은 제가 해서 갖고 왔어요~
(만드는 법은 추후 포스팅 참고!)
09.29 목요일 : 죽, 삼각김밥
속이 안 좋아서 죽과 삼각김밥!
저는 전주비빔 삼각김밥 좋아하는데 편의점에 없더라고요ㅠㅠ
그래서 아쉬운 대로 위와 같은 삼각김밥을 구매했습니다!
(의외로 탄수화물 많이 먹은 날...)
일전에 포스팅한 적 있는 닭강정!
저는 일이 많아서 그날 하루가 피곤하고 지치면 닭강정이 그렇게 생각나더라고요!
고민하다가 그냥 시켜버렸습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ (다이어트 안녕)
매번 치즈볼을 리뷰 이벤트로 시켰었는데 뭔가 별로였다는 느낌을 받아서
이번에는 새우튀김으로!! 맛있더라고요!
09.30 금요일 : 점심 생략
어제저녁 치킨의 여파로 속이 안 좋고 피곤해서 점심 안 먹고 잤어요!
어제 치킨 먹은 것을 후회하며...
뭐... 디톡스... 되겠죠...?ㅎㅎㅎ
다음 주는 좀 더 속이 편하고 영양소가 좋은 메뉴로 준비해 보겠습니다!
후회하지 않도록!! 이제 진짜 관리해야죠ㅠㅠ
천고마비의 계절 가을이지만 지지 않도록!ㅎㅎ
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