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점심 식단9

0227-0305 주간일기 요번에는 다양한 걸로 갖고 왔어요! 블로그 거리를 위해 노력하는 블로거 02.27 월 : 그릴 닭가슴살 샐러드 주말에 사 온 그릴 닭가슴살 샐러드! 마녀스프에 조금 질렸...(물렸...) 그래서 오랜만에 샐러드를 샀어요! 02.28 화 : 마녀스프 & 고구마 & 치즈 마녀스프만 먹을 수 없어!!! 그래서 고구마와 지방 보충을 위해 (사실은 유통기한이 다 되어가서...ㅎㅎ) 치즈도 1장 갖고 와서 먹었어요!! 홈플러스에서 산 레몬타르트! 레몬 좋아하는 저로서는 좋은 과자! 먹을 재미가 있더라고요!ㅎㅎ 03.01 수 : 양배추 참치된장쌈 & 매운갈비찜 & 연두부와 오리엔탈 소스 욕심이 과한 자, 다 먹지 못할지어니 매운 갈비찜 다 먹고 다른 애들은 한 두 입 밖에 못 먹었어요!ㅠㅠ 03.02 목 : 먹다 남.. 2023. 3. 6.
0130-0203 주간일기 이번주는 어떤 식단으로 바뀌었을까요? 두구두구 기대하세요!! 01.30 월 : 돌아온 덴마크식단 남은 반숙란과 자몽을 해치우기 위한 노력 계란은 한 개 남겨서 금요일 오전에 먹었고 슬라이스 치즈 한 장을 같이 먹었습니다!^^ 친한 언니가 직접 만들어준 닭강정 제가 닭강정 처돌이거든요ㅋㅋㅋㅋ 정확히 말하면 소스파입니다ㅎㅎㅎ 치킨 시킬 때도 후라이드는 ㄴㄴ 01.31 화 : 육개장 컵라면, 삼각김밥 전날 저 4시에 자서 화요일에 출근해서 피곤해 죽을 뻔했어요.... 술은 많이 마시지 않았지만 집에 들어가지 못해서 도시락이 없는 관계로 편의점 정식! 육개장은 언제 먹어도 맛있잖아요! 저녁은 이마트에서 파는 큰 피자 한 조각 이마트 장 보러 갔다가 먹고 싶어서 구매! 3,900원이었던가... 했던 것 같아요! .. 2023. 2. 6.
주간일기 : 9월 마지막주 안녕하세요~ 효킁카입니다! 9월도 이제 지나가고 어느새 10월이네요! 추석이 엊그제 같은데 벌써 3주 전이라고 생각하면 시간이 참 빠르다고 느껴집니다ㅎㅎ 그럼 9월의 마지막 주 주간일기 보러 가시죠! 09.26 월요일 : 집밥(콩자반, 명엽채, 무생채, 동그랑땡) 오늘은 회사 연차 날! 일요일에 반찬가게 갔는데 문이 닫힌 거예요?! 네이버에 영업 중이라고 해서 갔는데!!!!!ㅠㅠ (네이버 일 제대로 안 하냐ㅠㅠ) 겨우 월요일에 가서 동그랑땡, 콩자반, 명엽채 볶음, 무생채 총 4개를 만원에 구매했습니다! (김치찌개는 그전에 구매한 거!) 집밥이 최고입니다 09.27 화요일 : 콩자반, 무생채, 명엽채, 계란 프라이, 조미김 회사에서 적게 먹으면 배고파서 간식을 자꾸 먹더라고요ㅠㅠ 그래서 아예 점심을 제대.. 2022. 10. 3.
다이어트 & 주간일기 9월 둘째주 안녕하세요~ 효킁카입니다!:D 이번 주가 어김없이 돌아온 주간일기! 저번주와 같은 듯 다른 이번주의 식단 보러 가시죠! 09.12 추석 연휴 마지막 날. 집에서 가져온(훔쳐온) 등갈비와 오징어 초무침, 계란찜 저희 엄마는 명절에 갈비찜을 저렇게 해주세요! 등갈비로 하십니다ㅎㅎ 제가 주간일기 작성한다는 것을 잊고 사진을 예쁘게 안 찍었어요 언니에게 보낸다고 대충 찍은건데 사진첩을 보니 이것밖에 없더라고요...머쓱 계란찜은 뚝배기에 보글보글 살짝 매콤하게 먹고 싶어서 고춧가루 넣었습니다! 저는 다시마물에 새우젓 다져서 간하는데 이렇게 만들면 맛있어요! 추천추천 09.13 화요일 두부유부초밥, 단호박 1/4, 샐러드와 건자두 샐러드 위에 있는 건 건포도가 아니라 건자두예요! 건자두를 자른 겁니다!ㅎㅎ (건포도.. 2022. 9. 19.
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