728x90 320x100 주간일기30 0417-0423 주간일기 다이어트 하고 있는 저 과연 이번주는 어떤 식단으로 먹었을까요?? 04.17 월 : 구운두부, 계란, 고구마 두부는 간 없이 에프에 돌렸습니다!! (기름없이 프라이팬에 구우면 들러붙...) 04.18 화 : 고구마, 계란, 참외 고구마 양이 많아보이죠? 저거 다 먹은 건 아니고 2-3개만 먹고 오후에 출출하면 간식으로!! 토마토에 설탕, 호박고구마, 꿀고구마 크래미 1개까지! 아 저 설탕이 유기농 비정제 뭐 그런건데 먹어도 혈당안오르고 살 안찌는 건줄 알고 먹었는데 아니었더라고요...ㅎㅎㅎ 저녁먹기 전에 먹은 두릅인데 봄의 두릅은 금이랬나? 그래서 한번 사서 먹어봤어요!! 맛있던데요?ㅎㅎ 04.19 수 : 고구마, 계란, 참외 아래 종이는 사용하지 않는 종이이고 계란과 고구마의 껍질을 버리는 곳입니당 0.. 2023. 4. 25. 0410-0415 주간일기 여전히 이어지는 저의 다이어트 디톡스를 15일 해야해서 함부로 못 먹어용.. 어떤걸 먹으면서 디톡스 했을까요? 04.10 월 : 고구마, 계란, 감자밤고구마, 호박고구마, 반숙란, 감자 목이 턱 막히는 퍽퍽함의 식단이네용 그치만 저는 저 식단도 맛나서 좋아요! 04.11 화 : 고구마 & 초코쉐이크저는 호박고구마를 좋아한다고 생각했는데 요즘은 밤고구마가 더 맛나다고 생각돼요! 더 달고 촉촉한 느낌이랄까용 04.12 수 : 고구마, 계란저는 한입에서 중간크기의 사이 그 사이즈가 좋은 것 같아요! 찌기도 편하고 작은게 귀엽달까요ㅎㅎ (에프 돌리면 맛있지만 다이어터는 쪄먹기...) 새송이와 팽이 버섯을 에프에 돌려봤어요! 저 고깃집 가도 팽이버섯 잘 안먹거든요??? 와 근데 에프에 돌리니 바삭하고 달달하니 제.. 2023. 4. 17. 0327-0401 주간일기 이번주는 어떻게 변했을까요? 03.27 월 : 서브웨이 에그마요 점심 뭐먹을까 하다가 간단하고 맛있는 서브웨이 에그마요로! 오랜만에 먹으니 맛있네요^^ 다이어트 하면서도 소스는 포기못하징 03.28 화 : 양배추 참치쌈장, 현미밥 1/2 어제는 많이 먹었으니 오늘은 적게ㅎㅎ 양배추 1통 갖고 몇 끼를 해결하네요! 퇴근하면서 찍은 노을 눈으로 봤을 땐 붉고 예뻤는데 사진으론 안 담기는게 속상합니다ㅠ 03.29 수 : 노브랜드 쌀국수 이마트 갔다가 있길래 구매해봤어요! 쌀국수 좋아요♥ 컵라면 3분을 기다리는 거에 익숙해져서 쌀국수 6-7분은 너무나 긴 시간입니다ㅎㅎ 오후에 허기지면 쉐이크로!ㅎㅎ 단호박맛이라 맛나게!ㅎㅎ 03.30 목 : 닭가슴살 또띠아 집에서 만들어온 닭가슴살 또띠아 더 시들어지기 전에 먹.. 2023. 4. 3. 0313-0317 주간일기 이번주의 주간일기 시작합니다! 03.13 월 : 마녀스프, 삼각김밥 오늘도 어김없이 마녀스프와 삼각김밥 아직 냉동실에 더 있어요^^ㅋㅋㅋㅋㅋ 03.14 화 : 짜파게티, 바나나, 계란, 치즈 오늘은 마녀스프는 싫어서 마녀스프와 냉장고 털이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이것만 먹어도 배불러요ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔가 어릴 때 먹었던 게 생각나서 시킨 김치치즈오므라이스!! 양이 은근히 많아요! 03.15 수 : 까르고 붉닭볶음면, 삼각김밥 아침에 편의점에서 산 점심들! 맵지만 맛있어요! 불닭은 못는 맵찔이 03.16 목 : 양배추 참치쌈장 양배추 사서 쪄 왔어요! 저번주에 먹었었는데 기억하는사람 손!! 매콤돈까스 시켰는데 잘라져 나오네요? 매콤할거라고 생각했는데 맵진 않았어요! 요새 왜이렇게 돈까스가 먹고싶은지 03. 17 금 : 양배.. 2023. 3. 20. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음 728x90 320x100
